Dance Lab . Workshop

Jean-Christophe Terol

3 ore e mezza al giorno / 3 heures et demi par jour

Abitare il proprio corpo per essere totalmente presenti con una mente calma, entrare in contatto con il proprio essere interiore è il primo passo per  trovare la propria natura. Nasceranno così "diecimila esseri", diecimila manifestazioni; sarà uno slancio vitale per raggiungere l'auto-elevazione.

Faremo insieme questo percorso per praticare il Qi gong e il Dao Yin per una settimana. L'estate è la stagione migliore, un momento favorevole per armonizzare il cuore, il Maestro del cuore e calmare lo Shen. La fine dell'estate corrisponde anche ad una fase di focalizzazione e quindi di lavoro per Stomaco/Milza. Vi invito alla meditazione e al movimento del corpo nella natura attraverso diverse sequenze del metodo Zang qi gong shi fa della dott.ssa Zhu Miansheng e Yang sheng tai ji jin (2 parti) del  professor Zhang Guang. L' "essere umano autentico" è di sicuro sempre da solo a vivere con sé stesso, ma in « habitare secum » anche attraverso un'esperienza condivisa con gli altri potrà rafforzare la  propria luce interiore ; "levis experientia!".
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Habiter avec soi-même apaise l’esprit, entrer en relation avec son être profond est la source pure pour trouver sa véritable nature. C’est ainsi que vont naître dix mille êtres, dix mille manifestations, élan vitale qui favorise l’accomplissement de soi. J’ouvre ce chemin avec vous pendant une semaine en pratiquant le Qi gong et le Dao Yin. L’été est une saison propice et en adéquation favorable pour l’harmonisation du Cœur et du Maître du cœur, calmer le Shen. La fin de l’été correspond aussi à une phase de recentrage, et donc de travail du couple Rate/Estomac. Je vous invite à la méditation et le mouvement du corps au sein de la Nature en traversant différentes séquences de mouvements de la méthode Zang qi fa shi gong du Dr Zhu Miansheng et Yang sheng tai ji jin (2 parties) du Pr Zhang Guangde. L’homme authentique est certes toujours seul à habiter avec lui-même, "habitare secum", mais une expérience collective et partager avec l’autre donnent toujours aussi de la lumière, "levis experientia"!